焦虑症自行停药,现在感觉失眠了
焦虑症吧
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level 7
xing鈥唄ang
楼主
焦虑症自行停药,现在感觉失眠了怎么办啊急
2017年08月02日 08点08分
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level 7
kko161602
本来有没有失眠··?
2017年08月02日 08点08分
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level 11
正念-救赎
我刚开始也是失眠
2017年08月02日 08点08分
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xing鈥唄ang
本来有点失眠的
2017年08月04日 21点08分
巧巧儿夜不眠
@xing鈥唄ang
你现在还吃奥氮平吗?
2018年03月16日 04点03分
level 6
ok假装文化人
我也在焦虑这个问题。。。唉,我现在只有吃药才能入睡,好怕吃一辈子
2017年08月02日 11点08分
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level 7
xing鈥唄ang
楼主
本来想自行调节焦虑症状,家里逼着要让我吃药,
2017年08月03日 12点08分
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踏山听海
阿普唑仑片试试,社区医院就有,还有适量的运动,听些喜欢的音乐。
2017年08月03日 12点08分
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踏山听海
还有转移注意力,整天想焦虑的事,不焦虑也难。
2017年08月03日 13点08分
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