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三伏天出现在“小暑”与“大暑”之间
始于每年夏至后的第三个庚日
古人以天干地支记录时间
每10天出现一个庚日
由于各年庚日不同
所以入伏的时间各年也不一样
2017年07月12日 00点07分
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专家提醒:
除要注意防暑降温外
公众要加强对心脏的保养
闷热的天气很容易让人烦躁不安
着急上火、情绪失常
出现睡眠不好、血压升高等症状应避免熬夜、规律饮食
充足睡眠、适当午睡
2017年07月12日 00点07分
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入伏吃三肉
头伏羊,二伏鸡
三伏要吃金猪蹄
入伏吃三瓜
苦瓜祛痱子,丝瓜平痰喘
冬瓜多吃增食欲
入伏吃三叶
薄荷清凉解暑
藿香防中暑
荷叶增进食欲
入伏喝三汤
海带绿豆汤促消化
冬瓜莲子银耳解渴生津
扁豆薏米解暑健脾胃
入伏三主食
头伏饺子,二伏面
三伏烙饼摊鸡蛋
2017年07月12日 00点07分
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不历尘埃三伏热
孰知风露九秋凉
今日入伏
暑热来袭
冬练三九
夏练三伏
2017年07月12日 00点07分
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