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我计划从后天开始戒烟，先来报个道。
2009年01月01日 16点01分
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晚上老婆回来拿了一包软中华给我，我义正严辞：本人昨天已戒烟了（戒烟的事还没告诉她，是我自己心虚，汗..），手里拿着没开包的烟，心里轻轻的有点儿熟悉的感觉，赶紧把烟给孩子，告诉他把烟藏好了，不要让我找到。又过了一小关，戒烟第二天成功。
2009年01月02日 13点01分
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20090105戒烟第五天，呼吸顺畅，就是还犯困，这几天晚上睡觉都不踏实，有点儿失眠，可能是焦虑造成，以后加强运动。班上同事请抽烟，都婉转拒绝了。
2009年01月05日 14点01分
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