药物在体内多长时间开始起作用？不同的给药途径，起作用的时间不同。最快是静脉注射，最慢是口服。即使是最慢的给药途径，也会在胃排空（大约3-4小时）后进入小肠开始起作用，一个患者如果每天吃三次药，也就是说，药物在体内每天作用三次，吃了若干年了（有的吃10几年，甚至几十年都有的！），副作用都吃出来了，正作用（病人期望的康复）还没任何改善，再吃几年会有改善吗？要能改善是不是早该表现出来了？当我在实践工作中，建议患者要进行营养支持和强化时，患者第一个反应就是：营养又不是治病的，花钱在哪上面岂不是浪费？那么就让我们来看一下，患者所认为的药物的治疗作用是什么？药物的治疗作用指药物被患者服用后所产生的、符合临床用药目的的作用。那么下一个问题就是：临床用药的目的是什么？临床用药的目的就两个：消除病因（对因治疗）和消除症状（对症治疗）。根据治疗作用的效果，可将药物的作用分为对因治疗和对症治疗。对因治疗是指针对病因的治疗，例如应用抗生素杀灭或抑制致病微生物，应用解毒药促进体内毒物消除等；对症治疗是指改善症状的治疗，例如高热时应用解热镇痛药阿司匹林，降低体温，解除发热给患者带来的痛苦，但为什么发热并没有解决；对休克、心力衰竭、脑水肿等临床急症分秒必争地进行抢救的治疗多属对症治疗，对症治疗并没有解决人为什么会生病的根本问题。但是，对症治疗虽没有达到让病人康复的目的（因为没有解决问题的根本解，即消除病因），但对维持重要的生理指标，赢得对因治疗（所谓的除根治疗）的时机非常重要。现在再回头分析一下为什么常见的生活方式疾病会久治不愈？因为一、生活方式疾病的病因是多因素的、模糊的，现在还没有任何一种药可以做到抵抗不健康的生活方式，如抽烟、喝酒、肥胖、环境污染、压力等因素带给人的危害；二，在我上面的博文中讲过，任何疾病的发生都有结构的变化（无论是宏观结构还是微观结构的变化），结构不修复就不可能痊愈，而结构的修复完全靠营养而不是药物。因为身体的结构是通过饮食长出来的，而不是吃药长出来的，当修复的时候自然就用原材料（食物中的营养素）修复。药物不是人身体结构的组成成分，怎么会成为身体的一部分参与损伤组织的修复。从专业角度来讲，药物在体内都有半衰期，若干时间以后，已经全部通过各种途径排出体外，根本就不可能参与组织修复。 临床用药时，一般根据病人的具体情况按“急则治其标（对症），缓则治其本（对因），标本兼治”的原则，妥善处理对症治疗和对因治疗的关系。药物（主要指治疗各种生活方式疾病的药物）主要在治其标的环节起作用，所以速度也快得多。高血压患者一吃降压药，血压很快就下去了，但有谁真的相信他的高血压病这么快就真的好了？明白了药物的两大治疗作用，就明白了为什么那么多生活方式疾病久治不愈了。 营养素的作用多在治其本环节起作用。世界卫生组织讲健康有四大要素：愉快的心情，适量的运动，充足的睡眼和均衡的营养。个性化的营养支持和强化可以做到均衡营养，至少改善了健康要素的四分之一；另外，营养可以修复结构，而结构决定功能，所以强化营养功能一定会改善身体的功能（改善到什么程度就要视情况而定了，若损伤不可逆，再好的营养也没有用了）。

消除病因（对因治疗）和消除症状（对症治疗）对，我们只关注疾病，而不关注健康，只有有病才知道去治，殊不知三分治，七分养，也和懒惰有关系吧

急则治其标（对症），缓则治其本（对因），标本兼治,愉快的心情，适量的运动，充足的睡眼和均衡的营养。个性化的营养支持和强化可以做到均衡营养，至少改善了健康要素的四分之一；

我会早有打算在我的论坛里加个营养学版块~,可惜徒儿资质驽钝，一个人管不了那么多版块

　学习！营养可以修复结构，也属于“缓则固其本”。