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你百度一下跆拳道的起源就知道了
2008年12月16日 04点12分
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套路里面有，肯能你还没学到。不让攻击下盘那只是比赛规则，还有不让用肘，膝都是比赛规则而已。套路里面都有的。既然是合法比赛，总不能本着把人打死或打残的目的打吧，所以就有了规则限制
2008年12月18日 14点12分
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![[打酱油]](/static/emoticons/u6253u9171u6cb9.png)
itf花郎这一章，强调腿不过腰。
要保护好自己就得学会摧毁对手的膝盖。
侧踢、前踢是实战很必要的。
花郎一共就三腿，一个侧踢两个高位抡踢。谁告诉你不过腰了。。。
2012年12月09日 01点12分
回复 jerry11689 :- -你练过ITF？ 花郎这一章强调腿不过腰，不是没有，是这一章要交给你的理念是腿不过腰。 学完花郎多数情况教练立马告诉你多做下扫腿和双手刀格挡。
2012年12月09日 04点12分
回复 Dante_Sparta :花郎还有下扫腿动作？？？
2012年12月09日 05点12分
回复 铁拳花郎 :没有吧
2012年12月10日 00点12分
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ITF和松涛形动作大部分相似，实战实用可以借鉴松涛的使用方法。但是松涛的发力是和ITF几乎完全不同的！腿法的修炼松涛更加传统，发力和攻击方式及理论就几乎完全不同了！漫长的发展中，松涛馆和ITF都在对自己的技术进行进步完善和探讨，对形动作松涛的研究要更深入，ITF相对于松涛馆更加运动化了。
2012年11月21日 02点11分
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何为更传统?何为更加运动化?
2012年12月09日 15点12分
回复 Windy血影少年 :运动的发力是加大弧度的，这样更便于发力。举个例子！你见过挥舞棒球杆吧！球杆是轮圆一个弧度出去的，这样的发力很轻松，很优美！但是是运动化的发力方式！
2012年12月10日 01点12分
回复 Windy血影少年 :传统武道的发力方式是一种对警惕感的追求，一般都是直接从腰间发力，双手的动作会特别小！运功距离短，这样训练起来很难，但是速度更快，因为距离短。为了追求力量就会加大速度和增加转腰的训练。
2012年12月10日 01点12分
回复 Windy血影少年 :建议自己试试！
2012年12月10日 01点12分
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跆拳道创始人崔将军在创立跆拳道之前，曾在日本学习空手道，是松涛流的黑带二段。然后他把松涛流空手道和他幼年学过的跆跟结合到一起，研究出跆拳道体系，之后把这技术在韩国军方推广，随后又推广到民间，ITF套路里面的欺负基本上都是80年代后代入朝鲜后才改良的。。。我看过很多最早拍的视频，很多朝鲜师范那会打套路是没有起伏，而且遗产里面我记得起伏也不大，后来起伏越来越大，才有了ITF特色，最早的套路跟松涛的发力其实一样。
2012年12月13日 17点12分
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