关于练身体,有经验的人进
篮球吧
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604751300 楼主
出了负重导致长不高外,俯卧撑 抱膝跳等不负重训练会影响长高吗
2008年12月13日 14点12分 1
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玩球儿
不会。
2008年12月13日 14点12分 2
level 1
604751300 楼主
过量呢
2008年12月13日 14点12分 3
level 14
玩球儿
也不会，不过弄不好会受伤以及猝死。我很不理解为什么要过量，不要认为过量训练就会有“过量”的效果。
2008年12月13日 14点12分 4
level 1
604751300 楼主
猝死?太恐怖了
2008年12月13日 14点12分 5
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604751300 楼主
谢谢了
2008年12月13日 14点12分 6
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218.20.216.*
死就不会 过量效果没适量好
2008年12月13日 14点12分 7
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