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第一、油炸食品 1、导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)。2、含致癌物质。3、破坏维生素,使蛋白质变性。
2005年10月15日 02点10分
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第二、腌制类食品1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌。2、影响粘膜系统(对肠胃有害)。3、易得溃疡和发炎。
2005年10月15日 02点10分
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第三:加工类肉食品(肉干肉松,香肠等)1、含三大致癌物质之一:亚酸盐(防腐和显色作用)。2、含大量防腐剂(加重肝脏负担)
2005年10月15日 02点10分
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第四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)。2、严重破坏维生素。3、热量过多、营养成分低。
2005年10月15日 02点10分
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第五、碳酸类食品1、含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙。2、含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐
2005年10月15日 02点10分
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第六、方便类食品(方便面和膨化食品)1、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)。2、只有热量,没有营养
2005年10月15日 02点10分
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第七、罐头类食品(包括鱼肉和水果)1、破坏维生素,使蛋白质变性。2、热量过多,营养成分低。
2005年10月15日 02点10分
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第八、话梅蜜饯类食品(果脯)1、含三大致癌物质之一:亚酸盐(防腐和显色作用)。2、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)。
2005年10月15日 02点10分
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第九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)1、含奶油极易引起肥胖。2、含糖量过高影响正餐。
2005年10月15日 02点10分
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怕什么,不吃叫东西活的世界上100不如吃毛子活个80年
2005年10月18日 16点10分
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