今天是鸡蛋黄瓜减肥法的第四天我每天睡得很晚很晚，所以起床的时候已经都是中午了第一天中午两个鸡蛋，只吃了一个蛋黄，还有一个给了男朋友了，还有一根黄瓜晚上一根黄瓜一个鸡蛋，吃了一个蛋黄第二天，中午两根小黄瓜，两个鸡蛋清，蛋黄给了狗狗一个，给了男朋友一个下午喝了大量的普洱茶晚上吃了两个鸡蛋清，一个黄瓜第三天中午吃了一个鸡蛋清，多半根黄瓜喝大量的普洱茶下午干了高强度的家务活，为了减肥，我手洗了大量的衣服，洗完衣服还把卫生间彻底的清洁了一遍晚上吃了一个鸡蛋清，一根黄瓜晚上打扫房间卫生因为昨天干了大量的活，浑身疼得今天凌晨5点才睡得13号，也就是今天，中午起来头晕目眩，吃了一个鸡蛋清，多半根黄瓜，还喝了一杯醋+蜂蜜+水。下午喝了大量的普洱茶，喝的还想吐了晚上实在是难受，就吃了一个鸡蛋清+两个饺子+5圣女果睡好可能就不难受了。昨天称体重3天瘦了4斤很高兴

有姐妹用这个方法减肥的么？一起探讨一下

我用过，效果不错，不过很伤身体~黄瓜是至寒食物，减完后，记得，要多吃些性平，性温的食物，凉的东西，戒一断时间，还有，吃些补血，但不是补肉的东西这样，你的身体，就不会伤的的太重拉

那你瘦了多少斤？一个月能瘦20斤么？

我身高165，昨天称体重120我的目标是1月10号左右能瘦到100斤如果能瘦到98斤那更好！！！我们大家一起努力吧！！！

我162吧目标是90斤明天开始试下这方法呵呵