大家早饭都吃什么,怎么样从早饭着手减肥呢?????
减肥吧
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yohaki 楼主
自己一种是在外面买早饭的啦,什么煎饼果子啦,羌餠啦,生煎之类的好像都好多热量呢~~~~~大家有没好主意,看看早饭吃什么最好,最重要是有营养,而且还能减肥啦
2005年10月14日 14点10分 1
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鬼火焰
什么牛奶加鸡蛋（白）啦，牛奶加疏打饼啦，还有乌龙茶加咸方包一片啦......林林总总，眼花缭乱，所以我不吃
2005年10月14日 14点10分 2
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璐村惂鐢ㄦ埛_00aJUa8馃惥
我最近都吃2片切片面包，一杯牛奶有的时候吃牛奶泡燕麦片一杯，有时家里做蛋饼吃我一直都是在家里吃的
2005年10月14日 14点10分 3
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鬼火焰
我懒，不吃，我吃宵夜
2005年10月14日 14点10分 4
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璐村惂鐢ㄦ埛_00aJUa8馃惥
……夜宵能当早饭用吗
2005年10月14日 14点10分 5
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鬼火焰
不能，但是不吃我胃痛
2005年10月14日 14点10分 6
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鬼火焰
不要学我，吃宵夜会胖的
2005年10月14日 14点10分 7
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璐村惂鐢ㄦ埛_00aJUa8馃惥
养成坏习惯了吧
2005年10月14日 14点10分 8
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璐村惂鐢ㄦ埛_00aJUa8馃惥
没打算学你呢，晚上吃太饱我胃不舒服，呵呵
2005年10月14日 14点10分 9
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鬼火焰
宵夜打不倒我的
2005年10月14日 14点10分 10
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221.2.15.*
少吃多运动
2005年10月14日 14点10分 11
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221.2.15.*
我甚麽都不敢吃 总感觉一吃我就会发胖
2005年10月14日 14点10分 12
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鬼火焰
我不吃早餐已经两年了
2005年10月14日 15点10分 13
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