今年过了一个繁忙紧张的春节后，我在2月12日突然间身体抽动，还有心悸，心脏突突的，一惊一惊的感觉，难受的熬了十几天，去看医生，其实这一切我知道就是睡眠不好引起的，我吃安定有二年半了，一开始迟是因为耳鸣，后来慢慢就依赖了，但是我吃的量很少，医生说是安慰剂量，可是到今年2月份经历一个紧张的春节后我就出现这样症状，医生gei我配了米氮平叫我就着阿普吃，第一次吃感觉昏过去一样，第二天浑身无力，我吃了一个多礼拜，然后和一吧里一个姐姐聊了聊，慢慢就断了，因为我要上班，吃不了这么昏沉的药，这样还是吃着原来的药，那段时间心悸和身体抽动似乎好了一点点，可能和吃过一个多礼拜米氮平有关系，就这样到这个月的8号，这天上海风奇大无比，足足五级，我因为家里事情连续踩自行车有二十多公里，这天晚上吃原来量的安定就根本没有用了，无法入睡，因为身体心脏都在不停的抖动，熬到二点又吃起米氮平，说真的我在上班，吃这个药第二天根本不能工作，这几天到今天为止我天天尝试不吃米氮平只吃安定入睡，但是不行，我想问问吧里迟同意药物或者🈶️同样症状的朋友们怎么克服？米氮平最低用量可以多少？或者用多少米氮平可以不影响第二天上班？大家给点建议