【成长记录】戒撸满100天，开一帖记录一下～
戒色吧
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仅看楼主
level 6
东岳狼尊 楼主
不要放松警惕！贵在坚持！
2017年05月12日 02点05分 1
level 10
ok小鑫22
有何改变
2017年05月12日 03点05分 2
level 13
姑苏蓝氏小白⛄
楼楼加油，我们一起，多看戒色文章，多背断念口诀，多做固肾功，多做运动，多吃绿色蔬菜，多帮助他人，禁止接触黄源，擦边新闻、图片、视频，可以做树疗来改善肤质，希望这样对你有帮助！
2017年05月12日 03点05分 3
level 16
不可退初心
阅读下[帅哥]戒色5年感悟 https://tieba.baidu.com/p/4234504220[音乐]
2017年05月12日 06点05分 5
level 12
不动尊mw
加油。
2017年05月12日 08点05分 7
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