南阳马拉松
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斑骓不系 楼主
去年爱上了长跑,坚持训练9个月,累积了1800公里的跑量,从今年三月开始参加比赛,郑开全马328,邯郸马拉松315,沧州半马129,泰山马拉松326,早早得知南阳去年办了第一届半程马拉松,今年5.6号办第二届。关注,报名,备战。
2017年05月06日 23点05分 1
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斑骓不系 楼主
高中在一高就读,多少个周末,独自一人漫步到白河岸边。那时,光武桥还没有开建,河边树林,果园,一片静谧,常常看着河水对岸白云发呆,静静享受少年时光。但却从来没有在滨河路上奔跑过,但是记忆满满。后来高考,外地上学,工作。
2017年05月07日 00点05分 2
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斑骓不系 楼主
为了这次家乡的相聚,我坐了十一个小时的硬座,夜里回到南阳。一切都在改变,不变的唯有记忆,城东一带我根本都认不出来了。感谢他人为我领了参赛包,在家小睡,到达鸟巢,准备开始。
2017年05月07日 00点05分 3
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斑骓不系 楼主
事先看了路线图,但却出了巨大纰漏,开跑后以405的速度跟着领先集团围绕鸟巢跑了第一圈,然后第二圈,此时进击到十一名,结果后面赛会车辆说我们跑错了,多跑了一圈,此时已是七公里了,拐到李宁体育园,看到了300关门兔!我有点懵了。再往前跑,黑压压的人群,配六配七的速度在跑,跑错的跑友有人开始沮丧放弃了。
2017年05月07日 00点05分 4
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斑骓不系 楼主
我不想放弃,虽然得名次很渺茫,但是要完成在白河之滨奔跑的心愿。于是开始超人,左突右窜,配速降到430,路线并不好跑,拐弯很多,道路狭窄。右边小狗撒尿,左边老翁甩杆,够亲民!但不是竞速的场所,配速降到420。慢慢前面人开始稀少,到了十公里处,我的手表显示已经跑了13.6公里,依然坚持着。
2017年05月07日 00点05分 5
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斑骓不系 楼主
过了折返后,结果又混入了后面的人群,相向而跑,对面跑友告诉我处于第十一名的位置,还有戏!虽然前面体力消耗较大,但不敢停留,奋力奔跑,在17公里处,完成超越,第十。直到奔入终点,感觉不错,摆pose冲线。
2017年05月07日 00点05分 6
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斑骓不系 楼主
2017年05月07日 00点05分 7
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斑骓不系 楼主
实际跑了25公里,本来准备跑1小时28分,进前十,也算达成目标了吧。
2017年05月07日 00点05分 8
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斑骓不系 楼主
能站上领奖台,比较开心
2017年05月07日 00点05分 9
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斑骓不系 楼主
奖牌虽然不靓,但有纪念意义
2017年05月07日 00点05分 10
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斑骓不系 楼主
中午吃了一大碗烩面,在外地念念不忘的味道
2017年05月07日 00点05分 11
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斑骓不系 楼主
跑完还是要总结一下的。感谢组织方和志愿者的付出,但是整个赛事的组织是处于一个很低的水平的,也许是经验不足,也许是不够用心。对外地跑友是没有一点吸引力的。
2017年05月07日 00点05分 12
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斑骓不系 楼主
一是宣传不够。很多南阳本地人根本不知道有这次比赛,应该在报纸,电视电台上加以宣传,不是赛后在报纸上报道的豆腐块。南阳人的健身理念才刚刚开始,是比较落后的,希望有一天能做到全城办马拉松的程度。
2017年05月07日 00点05分 13
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设奖金都好了,金牌
2017年05月07日 00点05分 14
奖金可以设置成鼓励性质的,一千几百的
2017年05月07日 00点05分
奖金高了黑人也来
2017年05月07日 00点05分
@南阳老白河桥 不可能,3000以下老黑没兴趣
2017年05月07日 00点05分
2018年10月07日 02点10分
level 11
楼主好厉害
2017年05月07日 00点05分 15
一般般
2017年05月07日 02点05分
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