早上有什么健身方式?
禹城吧
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泥巴萌萌 楼主
诚心求大家推荐减肥方式!主动运动和辅助的都行!
2017年05月05日 09点05分 1
level 9
晨啪
2017年05月06日 00点05分 4
level 12
泥巴萌萌 楼主
大家觉得同样路程,是骑自行车比较耗费体力还是步行比较耗费体力?
2017年05月06日 04点05分 5
骑车比走路消耗卡路里多 我也正在减肥[小乖]
2017年05月06日 05点05分
回复 enjoysky好孩子 :感谢!我也有同感,我觉得骑车子比走路累。你都用啥方式?
2017年05月06日 06点05分
@泥巴萌萌 骑车 打羽毛球
2017年05月06日 06点05分
level 14
早晨不能锻炼不知道么
2017年05月06日 07点05分 6
谁说的?早上太阳出来半小时后开始最好啦
2017年05月06日 07点05分
回复 泥巴萌萌 :嗯,太阳不出来,早晨不要锻炼,傍晚锻炼最好
2017年05月06日 07点05分
level 12
泥巴萌萌 楼主
咱大禹城晚上都有什么锻炼方式呀?团体性的
2017年05月12日 23点05分 7
level 11
有氧加上力量,再管住嘴,网上搜一下很多
2017年05月13日 00点05分 8
level 12
睁开眼先来发“黎明炮”保证管事,一整天都倍精神!
2017年05月13日 00点05分 9
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