我们这里健身房的教练一个比一个瘦，不少会员的体格都超过教练。 哈哈~~

学校以前的一个教练很瘦。以前是体操运动员，退役当了

我们这教练５７了，才１米６高，１２０来斤，线条很好，但是块可以说很小．我以前一直不大瞧的起他，但是前些日子几个他几个朋友来找他玩的时候比卧推，老人家竟然能推起１７０公斤！不是磅！没搞错，因为我也经常用那些片子练卧推，我当时那个汗，后来一打听，他练武术５０年，健美２０多年了，现在我看见他都肃然起敬了....所以说，不能以貌取人啊

壮汉兄弟，不少会员的体格都超过教练，这就很说明你们的教练还是有很好的教学成果的。人总是要进步的啊，这种进步不仅表现在个体上的差异，例如人群中强悍的人的比例上升；而且还表现在时代群体差异，就像是现在的中国的青少年的平均身高体重总体上就会比他们前辈要强。我觉得如果发觉了身边很多人在超越前辈，身边的环境出现了青出于蓝胜于蓝的情况，那么我们应该觉得高兴和欣喜，因为我们看见了进步！各位兄弟要加油！

正常，我原来的教练就是个瘦子。就像医生不一定就是最健康的，会治病就好。教练也未必就得壮，会教就好。

嗯，的确，有的人虽然围度不大，但是力量却很大，也许是蛋白质摄入少，或者其他原因而导致围度不大。

120斤的体格卧推170公斤？？？真的？

那是体重的近三倍了，不要说假话，我讨厌说假话的人

没错，不怎么相信

不是公斤吧？ 斤还差不多 我才卧推30斤…………哈哈

楼上卧推三十斤？女人都不如

4楼的有点假哈。

别不信，去打听下国防的老教练--王忠义。40多岁，60来公斤，他推多少，在昆明懂健美的都知道.........

王忠义多少？

我再次重申一下，我仍然相信贴吧兄弟都是好的，且说的是真话，也只有大家的信任才能让贴吧的讨论良好发展。如果大家对帖子中出现的问题有疑问，请你也不用先下论坛，不妨假定正确，我们可以多问几个问题，多谈几句，在谈话的过程中，一定能发现真相的，因为如果是谎言，自圆其说是一个很困难的连环套。=====[cwd777]是和大家相处这么多天的好兄弟，就凭这一点，我会相信他。当然，我觉得如果cwd777能够给出更多的背景资料，谈谈想法，大家可能就会对生活中出现的有趣的现象有更多了解，开阔眼界。谁都希望被信任！特别是在健美吧这样的地方，被好人信任也是一种莫大的荣誉。感谢大家！

Strength精力体能人体天生充满力量与耐力。骨骼与混凝土一样坚固，但又弹性十足不易碎裂。它甚至轻盈到能让我们跑赢一匹赛马。面临危机时，我们可以发挥出惊人的强大力量， 连我们自己都料想不到。节目中将让观众见识在真实人生中，人体所涌现的神奇力量：当迈特苏德的拖车房屋被龙卷风侵袭时，他也同时被卷入风暴中，却在1/4 哩外被抛下而毫发无伤；一位攀岩者被压在半吨巨石下，却奇迹似地出现神力将它推开；一位明星足球员忍着常人难以忍受的伤势与痛楚，用尽全力完成比赛，还有一名男子展现人类先祖在荒野求生的耐力，以十四小时的时间从英国游渡法国。在这些例子中，人体的肌肉、关节、韧带与骨骼展现出前所未有的神奇力量。我们拥有比自己所知更为强大的精力与体能；但要了解这些人体特质，我们必须设法发挥自己的体能极限。

60KG卧推推170KG？超3倍体重了深蹲超3倍体重那都是牛的不得了

2楼可不能这么说，最高级的私教都是全国冠军以上的，一个15-30天的赛前突击和减脂脱水指导班就要你2万。瘦子绝对当不了好私教，运动经验是书本上没有的。

瘦子和是否有运动经验没有必然联系。瘦子不能说没有运动经验吧，只能说先天的体格条件决定了他同样的运动过程，达不到同样的运动结果。瘦子也可以参加运动，不是因为瘦，他们就和运动没有关系。在这个运动实验的过程中，瘦子本身是试验者，参加运动的其他人也是实验者。实验的成果是整个实验，而不是以体型论好坏的。在运动这行里，不可否认体格是真理！但是为体育付出，不论是什么样的形式，我觉得都应该用宽容的心来看待。