★G大★MinHo★‖170422步態美‖敏镐美图&专题视频
galaxy41吧
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Angela20102 楼主
2017年04月22日 02点04分 1
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Angela20102 楼主
2017年04月22日 02点04分 2
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Angela20102 楼主
(中文字幕)
(韓版)The Body Show 第1季完整版：学正确走路姿势练出完美曲线！_综艺_高清1080P在线观看_腾讯视频
https://v.qq.com/x/cover/er3fkvkan1mfu5c/o002020qbob.html?ptag=baidu.video.fashion
(29:00- )完美步行
2017年04月22日 02点04分 3
level 5
Angela20102 楼主
敏镐(视频1)
http://www.miaopai.com/show/O-DoUvDSjXYTMpYwqxnpmw__.htm
敏镐(视频2)
http://www.miaopai.com/show/TJBZBvsTMurg2ne01AJiPQ__.htm
2017年04月22日 02点04分 4
level 5
Angela20102 楼主
你走對了嗎？走路姿勢自我檢測 健康2.0 20160508(4/4)
(5:15- )正確走路法
脊椎力學專家鄭雲龍老師示範
(鬆肩)(平視)(縮小腹)(上半身挺直如量身高狀)，往前跨步(腳跟先著地)，繼而重心往前移(重心落在湧泉穴):
後腳踮腳尖(臀腿部稍微用力)踮蹬一下再往前跨步.
2017年04月22日 02点04分 5
Angela20102
Y_O_U_T_U_B_E_视频网址贴在回复栏果然被删了[吐舌]
2017年04月22日 02点04分
Angela20102
@Angela20102 台湾一位知名的中医伤科医师解除繁重医务工作压力之法:每日以正确走路法散步约40-60分钟，身体即可自我调整、放鬆.[呵呵]
2017年04月27日 01点04分
level 12
youzichamh
[花心][花心][花心]大长腿
2017年04月23日 00点04分 6
Angela20102
[献花]
2017年04月27日 01点04分
level 10
w木木870
李敏镐的气质.风范.仪态是绝了👍👍👍👍👍 。。
2017年04月26日 18点04分 7
Angela20102
[献花]
2017年04月27日 01点04分
level 5
Angela20102 楼主
2017年04月27日 01点04分 8
level 14
AB小小小小小鱼
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2017年04月28日 04点04分 9
Angela20102
[献花]
2017年04月28日 23点04分
level 5
Angela20102 楼主
(美國自然医学营养治疗师)赖宇凡Sara老師(視頻)
(搜狐視頻)Sara的健康自己來 之 食食課課教室
第18集：體態與健康-站有站相，坐有坐相
http://my.tv.sohu.com/pl/9142313/84317911.shtml
(師法)傳統社會的人們是如何站立與工作的. . . . . .


视频来自：搜狐视频
2017年04月28日 23点04分 10
level 5
Angela20102 楼主
2017年04月28日 23点04分 11
level 5
Angela20102 楼主
(補充)5楼視頻[呵呵]
脊椎保健專家鄭雲龍老師示範正確走路法( 45:30開始- )
http://v.youku.com/v_show/id_XMjc3NzQwNDQ2OA==.html?spm=a2hzp.8244740.userfeed.5!2~5~5~5!3~5~A
2017年05月21日 22点05分 15
level 5
Angela20102 楼主
鄭雲龍老師演示(骨盆倾斜运动)收小腹矯正骨盆前傾
正確收小腹法:
練習縮短恥骨到胸骨的腹肌，藉以擺正骨盆(行、住、坐、臥的準繩)http://v.youku.com/v_show/id_XNjM4MDM1OTMy.html?from=s1.8-1-1.2&spm=a2h0k.8191407.0.0
2017年05月21日 22点05分 16
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