刚去称了一下，101斤！我是属于那种身材很不匀称的人。所以上身看不出来胖但是大腿肉很多很吓人。很不喜欢胖胖的感觉。所以决定开始减肥了。一个月减多少并不重要。重要的是希望自己可以养成一种好习惯，少吃零食，多运动。增强自己的自控能力。为我加油吧！一个月后我告诉大家我的减肥成果。

等著你的好消息~~！！！

谢谢！我会努力的。我会每个星期来给大家汇报我的额减肥进度。以及我的减肥方法。

加油喽!!

加油!

一个星期才汇报一次...贴子都不知道沉到哪儿去了~!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

恩，谢谢楼上的提醒，这个贴吧好强大。才半天都找不到自己帖子了。也谢谢支持我减肥筒子们。刚刚月月来了，好像这个月提前了。所以必须用比较温和一点的方法来减了，连茶都最好不要喝，运动量也不要过大，还有不要过度节食。毕竟健康最重要嘛。不过我不会因为客观原因就放弃我的减肥大计的。我恰恰准备根据生理周期来减肥，这两天多喝水，每天只拿红枣当零食。红枣是一种高纤维的食物所以多吃是不会变胖的。等过了这几天就是平快期了，是MM们减肥的最佳良机，加大减肥力度会起到显而易见的效果哦。恩，等着我的好消息吧。

今天只吃了一顿饭，虽然不多但是还是很饱。呵呵。。。我大概是便秘了，一会儿喝一点普洱茶去。嘿嘿。。。刚刚看了贴吧里的姐妹们用的过午不食的减肥法觉得很不错，决定试一试。从今天开始过了下午四点就不吃东西了。不过可以喝点蜂蜜水什么的。。。先这样减一个月吧，试试看效果。。。

亲人 我也是大象腿怎么半呢我快愁死了 现在也在减肥 可是我这人上身瘦死腿还是照胖不误..愁啥啦...

我也是啊楼主 好烦 大象腿 今天是我减肥大计第一天，准备先绝食三天 然后过午不食（因为要上课啊怕扛不住）直到80斤啊 我们一起加油

真的可以啊 我看了你写的觉得我和你的状况差不多 我也要试试 从今天开始

恩，加油吧！今天由于起来的晚所以只吃了一顿午饭，下午只喝茶，什么都没有吃，晚餐也没有，所以很冷，抱个热宝看电视呢，一会儿到床上做仰卧起坐去。呵呵。。我就不信瘦不下来！

加油！今天吃多了糖葫芦。连着吃了五根，真吓人最后吃不下还死撑。以后再也不这样了。希望糖葫芦不会让我变胖。一会儿多做几个仰卧起坐去

.糖葫芦..好胖人的.记得吖.以后千万别吃了..

昨天晚上吃了很多爆米花，还喝了一杯奶茶。所以睡觉前做了两百个仰卧起坐，很累，都不知道原来自己可以一次做这么多呀，今天晚上虽然没有吃东西。不过准备再接再厉。呵呵。。。加油！