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追求在放任中迷失,减肥在享乐中夭折。漫长的三年后,双重肩再度归来,虽汗颜却已猛醒,不顾及身后影子,只放眼前方美景,重掀减肥风暴,恳请吧里朋友一如既往地“为我加油!为我喝彩!!”今日体重:110.8公斤
2008年11月23日 17点11分
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昨日夜半未眠,今早迟起错过了锻炼时间。没有像以往一样开车上班,步行补课,可惜距单位太远,半路返回。下午刮起了四级左右的风,晚饭后绕着小区水系步行了十圈,每圈500米,一个小时算是走了5公里,稍感乏累。今天在饮食上有所克制,不过没有明显饥饿感,看来平时一少吃就不舒服主要是心理饥饿所致。要养成良好的饮食习惯,切不可暴饮暴食。今日体重:109.2公斤,已减1.6公斤。
2008年11月24日 12点11分
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绿袖啊,您是第一个冲进来为我加油的人,衷心地谢谢您,并保证绝不辜负你的嘱托。O(∩_∩)O哈哈~
2008年11月24日 13点11分
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我很不明白,减肥是为了什么?杨玉环时代喜欢胖美人,那时代都养肥,个人认为还是胖点好。
2008年11月24日 13点11分
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北京村子好,一个大老爷们并非为了追求畸形的外表美,170cm的身高,二百多斤的体重,你说不减行吗?除非我想给人类节省几十年粮食。
2008年11月24日 13点11分
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哈哈~~谢谢清水之沉泥的支持,只是这种高难度的俯卧撑偶做不来。惭愧!
2008年11月24日 13点11分
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走猫步的阳光好,今天是我减肥的第一天所以减得比较多些,主要是体内存储垃圾的排除吧,另外体重超常愈厉害减肥的幅度就愈大。谢谢关注。
2008年11月24日 14点11分
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我有办法,快乐减肥。根本就不饿。经理充沛不过,我想以后赚钱
2008年11月25日 05点11分
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