重开一贴为自己打卡

今天是我戒烟第11天了，我尽量每天都来这里打卡看我到底能不能坚持住从2017年3月15号开始戒烟的

不是尽量，而是必须。

做任何事信心很重要，信心来源于认知，知己知彼才会树立强大的自信，做任何事都能成功！其实说白就是战胜自己！加油

坚定信心永不言败，持戒到底

我就是认识到一点，抽烟对身体一点好处都没有反而对有害，而且我一
年下
来烟钱都差不多7000多元了，像这种花钱去买病受是不是非常傻？而且搞不好你老了以后就是因为一口谈，卡在喉咙里噎死的，真的戒烟以后我发现喉咙里都没谈了！

支持无烟

d

12天

13天

还有一个星期，就一个月了，祝贺我在戒烟的道路走出了成功的一步

有很多人还在被社会认知所误导，有很多人都还没有福气来到戒烟吧，还有很多被生活环境所逼的人，就算是不来戒烟吧，他们对戒烟的认识和理念一概不知，也许这一生都没有机会了解到，这不能不说是一种悲哀。
也有很多来到戒烟吧的人，他们没有珍惜来到戒烟吧的福气和机会，信誓旦旦，轰轰烈烈，结果大都是无功而返，继续沉沦。他们觉得戒烟简单，来到戒烟吧就为了表明自己的戒烟态度和立场，以为打卡一段时间就可以了，以为坚持一段时间就可以了。其实他们都没有真正明白戒烟吧的力量和精髓所在，除了打卡顶贴互动外，关键的还是要好好学习认真学习努力学习，哪怕是简单的道理也要用心去思考。
戒烟吧的学习资料浩如烟海，不管是宝书还是前辈的贴子，甚至包括所有来戒烟的戒友的贴子，更包括了无数成功或失败的贴子，真的用心学进去了，戒烟一点都不难。
还在戒烟复吸之间轮回的戒友们，用心学习吧！哪怕你是一边抽烟一边学习也行，只有学习，内心才会有所触动有所改变，戒烟效果才会事半功倍，才会轻松戒烟快乐戒烟！也只有不断学习，不断提高自己的持戒水平，才会在戒烟的路上越走越远。

戒烟一个月了现在就是感觉自己性格好像变了，脾气也有点暴躁

第二个月了

马上就是3个月了长了近10斤了