控酒百日
戒酒吧
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caodada 楼主
2017-3-22第一天签个到!
2017年03月21日 19点03分 1
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caodada 楼主
2017-3-23第二天签个到!白天锻炼身体,晚上骑单车出汗好多,太虚了接着努力,色也要控制!
2017年03月22日 22点03分 3
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caodada 楼主
2017-3-24第三天签个到,有氧150分钟分两次进行!酒没喝感觉还好,转移注意力!
2017年03月23日 23点03分 4
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戒酒不易,今日无酒。
2017年03月24日 00点03分 5
一天一天的过!
2017年03月25日 02点03分
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caodada 楼主
2017-3-25第四天签个到!拉伸运动腿疼!
2017年03月25日 02点03分 6
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caodada 楼主
2017-3-26第五天签个到,有氧汗蒸,分散注意力酒没喝!
2017年03月26日 00点03分 7
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我们生来会受到诱惑,也能抵抗诱惑。
做一个非饮酒者。
2017年03月26日 03点03分 8
谢谢!
2017年03月26日 23点03分
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caodada 楼主
第五天签个到!健身房练胸肌,中午吃的自助火锅好饱啊!😂身体的疲劳缓解老多了!
2017年03月26日 23点03分 9
今天是第六天😇
2017年03月26日 23点03分
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caodada 楼主
2017-3-28第七天签个到,失眠了酒没喝!
2017年03月27日 20点03分 10
level 13
朋友你的戒断反应厉害吗?
2017年03月27日 21点03分 11
前两天想的厉害,不爱吃饭没胃口,户外活动转移注意力,这几天没事了!
2017年03月28日 21点03分
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caodada 楼主
第八天签个到,力量练习回复体能!
2017年03月28日 22点03分 12
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caodada 楼主
第九天签个到,无酒!
2017年03月30日 15点03分 13
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caodada 楼主
第十天签个到,无酒,耐力不够锻炼身体继续努力!
2017年03月31日 03点03分 14
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caodada 楼主
第十一天签个到,今日无酒,心中有魔👻用一念压一念好累!
2017年04月01日 00点04分 16
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caodada 楼主
第十二天签个到,今日无酒!
2017年04月02日 00点04分 17
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