前不久有机构发布了一条失眠网络大调查，显示近8成的参与者曾有失眠经历。

8成是什么概念？身边每五个人中就有四个有过失眠经历。
每个人都是失眠受害者。
每个人害怕失眠。
每个人不得不承受失眠。

于是，很多人开始好奇引起失眠的原因究竟是什么。
其实，对不同的人来说，影响睡眠质量的因素也不同。
有的人受环境中的噪音影响较大，有的对是温度敏感。
而在科学的角度，温度、湿度、噪音都是影响睡眠质量的重要因素。

1.噪音：噪音会刺激神经系统，导致人体机能处于亢奋状态，不利于进入睡眠。较强的噪声长时间作用也可引起头痛、乏力、记忆力衰退等症状。
2.通风：居室通风情况，对睡眠质量的影响也比较大。如果居室通风不好，经过夜晚的长期作用，空气中的二氧化碳浓度加大，阳离子增多，会导致人们睡眠的质量大为下降。
3.温度湿度：温度在18～22℃时，最有利于人们生活。空气过于潮湿或过于干燥也不利于健康，使人感到不适，不利于正常的醒眠生活。
卡萨帝注意到高端人群中普遍存在的睡眠质量问题，推出专门改善用户睡眠环境的云鼎柜式空调——BNT温自平衡云鼎变频空调，含有深厚人文关怀。

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