新手求助QAQ
跑步吧
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level 2
中单爱 楼主
本人从小属于体质比较弱的那种，老是感冒发烧，最近跟朋友跑步（学生党，19岁），求教大神每天跑多少比较合适，强身健体的那种，不想继续这样了。求不沉[呵呵]
2017年03月19日 06点03分 1
level 8
大雁向南飞ლΩ
每天晨跑五公里
2017年03月19日 07点03分 2
1