如果一个人，长期以来，长年累月，都没有什么目标，想法，甚至欲望，比如说我，没想过成为什么名人，没想过去升职，没想过要出类拔萃，没想过要去赚多少钱，甚至觉得哪怕手上有几千万我也不知道有什么用，也没想过去哪里游玩，整天待在一个房间，上班下班，玩玩游戏（现在游戏也不大想玩了），怕跟人交流，也不大想和人交流，总觉得别人不理解我的想法，觉得与人沟通交流浪费时间，一个人走在路上总怕别人关注我，有时候会莫名的紧张身体僵硬，但是和同事朋友一起就没什么事，最重要的是感觉不到生命的精彩和意义，整天提不起劲，这种状态自己觉得很可怕，屡次想改变，但是总迈不出这一步，有朋友能理解吗？有人能改变我吗？呵呵。

这种状态很长时间了么？

您好！从您所讲述的情况来看，您并不是抑郁症，请问您的这种情况持续多久了呢？