感冒但不发烧能去健身房不?
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level 8
乱买帝 楼主
刚办年卡一个月了,感冒前哪几乎是天天都去健身房,感冒后已经好几天没去了,很怕之前的锻练成果没了,更怕以后会给自己找借口不锻练
2017年03月11日 09点03分 1
level 14
当爱已成往事,将往事留在风中。
2017年03月11日 09点03分 2
level 11
可以的,我感冒一直都是继续练,只要全身能动的情况下都是练[滑稽]
2017年03月11日 10点03分 3
怕得心肌炎啊
2017年03月11日 17点03分
@乱买帝 没事的,感冒搬砖干苦力的那么多,更何况健身比那些轻松多了,要这么说搬砖都心肌炎了
2017年03月12日 04点03分
@南无本师芮树彬 今天去健身房了,练了一天感觉感冒真的变轻了
2017年03月12日 13点03分
@乱买帝 感冒确实会轻了,你身体发热排毒
2017年03月12日 13点03分
level 9
有氧锻炼肌肉记忆7-8天逐渐消失,力量无氧锻炼肌肉记忆14-15天逐渐消失。停个一星期没什么,另外,健身也要注意休息,肌肉恢复,骨骼恢复,内脏恢复,都是需要的。
2017年03月12日 04点03分 4
level 12
有什么必要吗,我觉得没有必要
2017年03月12日 13点03分 7
level 1
不要去,亲身体会,轻度感冒去健身,第二天变重感冒,直接虚得周没去
2018年05月18日 09点05分 8
level 1
不要去,亲身体会,轻度感冒去健身,第二天变重感冒,直接虚得周没去
2018年05月18日 09点05分 9
level 6
不能,刚建完身在这段时间抵抗力会变差
2018年11月23日 02点11分 10
level 5
不要去会变严重[汗]
2020年01月04日 14点01分 11
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