摘抄一段健身知识，徒手练胸，男女适用
临江吧
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level 14
0吸血鬼女王0 楼主
每天练练加强胸部肌肉，防止那啥，你们懂得。
2017年03月03日 05点03分 1
level 12
淡忘幸福11
楼主的字迹好绢秀哇
2017年03月03日 06点03分 2
0吸血鬼女王0
[笑眼]一点都不好看
2017年03月03日 07点03分
level 12
淡忘幸福11
楼主，好有心呀
2017年03月03日 06点03分 3
level 12
喷子请无视
能把胸练大大大[滑稽]
2017年03月03日 11点03分 5
0吸血鬼女王0
练大也大不多少，但是有型。
2017年03月03日 11点03分
喷子请无视
@0吸血鬼女王0 我年轻时候一分钟50个俯卧撑，现在就能做20个了[泪]
2017年03月03日 11点03分
level 14
0吸血鬼女王0 楼主
回复 喷子请无视 ：牛逼，大神！我要拜你为师！我一个正经的都做不出来，一直是跪姿俯卧撑。
2017年03月03日 11点03分 6
喷子请无视
你没有肱二头肌[汗]
2017年03月03日 12点03分
0吸血鬼女王0
回复 喷子请无视 ：我有肥肉
2017年03月03日 12点03分
level 15
大元帅89
赞👍
2017年03月03日 12点03分 7
level 12
JLG5658
原来楼主不光画的好，唱的好，字写的写不错呀![真棒]
2017年03月03日 13点03分 8
0吸血鬼女王0
小学生的字[笑眼]
2017年03月03日 13点03分
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