新人，三个月的成果，谁帮忙看看我这个体脂大概多少啊
腹肌吧
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level 1
ForeverHyde
楼主
2017年03月01日 00点03分
1
level 9
秦罗敷º
看不出来。
2017年03月01日 01点03分
2
level 11
🌜不忘初心🌛🔯
和我差不多，我练了半年，可是过年那段时间没练，吃太好了，肚子长了小肚腩，目前再减脂，每天跑步，做仰卧起坐，和卷腹运动，没去过健身房，进步不太明显，希望坚持下去会有效果！
2017年03月31日 03点03分
3
1
