算算ted也快30了，作为一个多年粉丝，不得不说，该减肥了。。。
胖对身体是很不好的，血压、血脂高，等年纪再大点，血管和心脏都会受影响。
年轻的时候觉不出来，很多人年纪稍大点，比如到35左右，就会产生很多比较难受的症状了。
年轻的时候肌肉多，锻炼效果好，减肥效果也好。
随着年龄的增长，肌肉会慢慢退化（不特意锻炼的话），导致人体消耗变少（不管是运动状态还是静止状态，肌肉都要消耗能量），即使吃的跟原来一样，也会变得更胖。
我最喜欢的两位魔兽选手就是FOV和Ted，大喜哥减肥成功了，非常的帅。
希望Ted也能减肥成功。。。

= =努力吧！