这个是侧面的，马上发正面的

正面视频
https://tieba.baidu.com/p/4977935246?share=9105&fr=share&see_lz=0

后侧面视频
http://v.youku.com/v_show/id_XMjUwODc2NDQ0NA==.html

正侧面视频
http://v.youku.com/v_show/id_XMjUwODc2MzAyNA==.html

正面慢动作
http://v.youku.com/v_show/id_XMjUwODc2MzA4NA==.html

侧面慢动作
http://v.youku.com/v_show/id_XMjUwODc2MzA4OA==.html

正在练习高肘中，正好媳妇儿过来了，所以这次录的比较全，劳烦大家指点纠正

@西南科大贴霸 @游泳爱好者螃蟹 @zkc2010

练习多长时间了？楼主游得非常棒！很有专业的范了，继续努力！

老铁，没毛病，好，流畅，出发水下不用打自由泳腿，静飘或者蝶腿就行了

吹毛求疵的话，腿还有提升空间，右臂前伸拉长身体效果比较好，左臂对比起来差一点点

非常好看，是我喜欢的那个范。。可惜没有水下的，不然更能多学习一点。

--感谢大家的指点，其实我游的速度并不快，只是媳妇儿录像技术还可以，看着比较快，说说我最近遇到的问题，烦请指点。
--第一个就是高肘问题。最近练高肘时看到一个观点是：“想象成攀岩，抱水锚定手后，小臂放松，用身体旋转大臂水”。挺认同这个观点，但就是找不到那种感觉。看侧面慢动作那个视频，感觉还是找不到旋转带来的力量感，总怀疑背部的大肌肉群不能完全利用，反而肩部负担很大。不知道是不是这个原因，练了两天开始肩膀开始痛，导致伸肩时手都不敢太靠近水面，下垂一点肩膀还舒服些。不知道是手部动作问题还是身体旋转问题，总之就是高肘找不到感觉。
--第二个问题就是右手入水动作，之前在自由泳吧，从发第一个视频螃蟹哥就提出我的右手入水太向外翻，之后这个动作一直在刻意改，可是还是改的不太好，看正面那个视频，发现右手入水有时甚至有种勉强的感觉，不知道问题出在哪。
--然后就是身体旋转，肩驱和髋驱。我的自由泳因为是自己在练，跟感觉走多一点。之前看过一些理论，一直不能明白。事实上我的左侧旋转是有问题的，慢节奏游的时候，左侧的呼吸明显不能像右侧那样自在，看视频发现左侧肩髋时不时存在不同步的问题，也就是拧着。身体的旋转跟划手打腿都有关系，我很久找不到感觉。看侧面那个慢动作视频，发现我的游进不能连续，多在一只手入水准备下一次划手的时候感觉身体前进被停滞了一下，然后头上的水波也不能持续的推，波谷也很不稳定，身体上下在不稳定的起伏，这个问题之前就有发现，一直不知道怎么解决。
--还有就是打腿，算了，这个就不说了，我还是多练把。