东营马拉松报半马还是全马好呢？
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xajh2008 楼主
跑步四个月，现在半马成绩142，跑完后感觉还有余力
东营马拉松是5.7开始，没参加过线下比赛，也不知道全马能不能跑完（不想半跑半走，就是想跑完），能推荐下我这种情况报半马保险一些先体验一下线下比赛呢，还是该挑战自己一下报全马呢？
2017年02月12日 11点02分 1
level 15
Freeheart笑
练
2017年02月12日 11点02分 2
level 10
0孤岛摩天轮0
黄马欢迎您。
2017年02月12日 12点02分 4
level 1
fj1kx2
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2017年02月12日 13点02分 5
level 11
村东小河
多跑跑长距离，全马可以的[大拇指]
2017年02月12日 13点02分 6
level 12
会哭的鲨鱼PS
还有两月 练两个长距离 妥妥的
2017年02月12日 13点02分 7
level 1
胜者为王A
半马没意思，想跑自己就跑了，全马比赛才过瘾，你训练不可能有比赛那么全面的补给和气氛
2017年02月12日 14点02分 8
xajh2008
说得有理，半马反正不需要补给，自己想跑就跑了
2017年02月13日 06点02分
level 10
福建九牧林
全
2017年02月12日 17点02分 11
level 13
sdhpf
口碑不错的比赛。
2017年02月12日 21点02分 18
level 15
tgaga😱😱
能跑半马就上全马吧。
2017年02月12日 23点02分 19
xajh2008
关键我怕自己跑不下来，不想弄得后面撞墙半跑半走
2017年02月13日 06点02分
tgaga😱😱
有跑量就可以了，跑慢点。
2017年02月13日 08点02分
level 14
小脸嘟嘟02
半马142，不错的成绩。
正常发挥，全马应该在350左右。
有计划地训练2个月，跑个全马很轻松。
东马赛道平坦，保障给力，只要温度合适，会跑出好成绩。
东马，不见不散！
2017年02月13日 01点02分 20
xajh2008
没有大坡大桥么？我这几天还故意跑了几个高架桥路段练练
2017年02月13日 06点02分
小脸嘟嘟02
@xajh2008 赛道平均海拔不到10米，没有立交涵洞。淄博应该有协会组织，赶紧找找当地的跑吧、群、协会啥的
2017年02月13日 08点02分
0孤岛摩天轮0
@xajh2008 俺们东营真没有坡和桥…
2017年02月27日 05点02分
level 10
路小春℃
认真训练 全马降下配速估计没问题
2017年02月13日 04点02分 21
level 10
路小春℃
认真训练 全马降下配速估计没问题
2017年02月13日 04点02分 22
level 15
Sun_97
能跑半马就上全马吧。
2017年02月13日 04点02分 23
level 8
北道_
东营有火车站吗，我查了下好多地方都没直接到东营的
2017年02月13日 05点02分 25
xajh2008
我山东淄博的，查了下，火车票只要20块[哈哈]
2017年02月13日 06点02分
小脸嘟嘟02
目前有直达北京、天津、淄博、济南的火车。等环渤海高铁和京沪东线开通吧[钱]
2017年02月13日 08点02分
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