各位大神，求个肌酸，氮泵，支链氨基酸的区别？？？
健美吧
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level 10
Always__Open 楼主
有什么区别？
增加耐力和力量哪个好用？能同时吃吗？？
2017年02月11日 10点02分 1
level 13
我的小细腿😚
可以
2017年02月11日 13点02分 3
level 11
焦哥举铁
屌
2017年02月11日 13点02分 5
level 11
焦哥举铁
很多粉里含bcaa和谷氨酰胺，强度不大应该不用特意买。不过也不贵，一二百块钱而已
2017年02月11日 13点02分 6
Always__Open
听说肌酸加葡萄糖效果好？？
2017年02月11日 14点02分
焦哥举铁
@Always__Open 那是一水肌酸。现在大部分都是复合肌酸
2017年02月11日 23点02分
Always__Open
@焦哥举铁 效果哪个好一点，加葡萄糖呢？
2017年02月12日 00点02分
焦哥举铁
一水据说需要冲击期，加葡萄糖是为了更好的吸收。我都是喝复合的
2017年02月12日 00点02分
level 11
阿赫16
去b站看这个视频
2017年02月11日 15点02分 7
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