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RT！！————————————————————啊，‘面尚面’的炸酱捞面真好吃！！！！
2008年11月02日 16点11分
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早餐：优酪乳1杯+茶叶蛋1只/馒头1个午餐：水煮青菜1碟+肉几片+柚子半个晚餐：柚子半个每天超慢速跑动30分钟坚持一周，但愿能减4斤~~~——————————————啊，‘面尚面’的炸酱面不能吃了
2008年11月02日 16点11分
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LZ，明天的芋头扣肉怎么办？———————————————————— 啊，‘面尚面’的炸酱捞面的确很好吃！！！！
2008年11月02日 16点11分
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痛下决心，勇冲80~~~~早餐： 方案一：1杯优酪乳，1个茶叶蛋or馒头，可能的 话再吃1个西红柿（会不会太多了？） 方案二：1碗白粥，水煮青菜1碟，荷包蛋1个 午餐：水煮青菜1碟，清汤1碗or米饭半碗，柚子半个 晚餐： 方案一：柚子半个or其它水果 方案二：白粥半碗，水煮青菜半碟 期间大量喝水，绝对不吃零食！ 每天坚持运动30分钟以上，尽量保证充足的睡眠~ 我要苗苗条条回家过年！！！！！不成功，便成仁！！！！ ！——————————————————芋头扣肉就不要吃了吧！
2008年11月02日 17点11分
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