早于五千年前,人类已有使用花草作为天然药物的用途.时至今日,天然花草的清幽芳香已广泛应用到日常饮用的[花草茶]中,因其不含咖啡因,故最适合现时生活繁忙紧张的亚健康人士饮用.秋风已至,市面上花草的种类多得目不暇接,令人不知从何选择.下面为大家介绍十款适合秋冬季饮用的花草茶,给你润一润.1.矢车菊.使用部分:花 功 用:纾缓咳嗽及支气管炎 最佳配搭:洋甘菊2.粉红玫瑰.使用部分:花苞至花萼功 用:性质温和,气味芳香,四季适合,并可于多种花草茶配合中饮用,有补血气,美颜护肤作用.一杯玫瑰花茶含有大量的维他命,尤其是维他命C,比柑橘还要多,所以能美容养颜,抗氧化.最佳配搭:洋甘菊 桂花 矢车菊3.香蜂叶.使用部分:叶功 用:其功效与接骨木花及鼠尾草相似,但香蜂叶的气味较为清新.最佳配搭:接骨木花 鼠尾草及薄荷4.洋甘菊.使用部分:花功 用:能纾缓神经紧张,帮助睡眠,减轻头痛,纾缓眼睛疲劳,抗老化,有养颜作用.最佳配搭:矢车菊5.桂花.使用部分:花功 用:止咳化痰,养声润肺,纾缓肠胃不适,除口腔异味,并可滋润皮肤最佳配搭:粉红玫瑰6.薄荷.使用部分:茎和叶功 用:缓解感冒头痛咳嗽,纾缓喉部不适,镇静紧紧情绪,提神解忧,并有醒胃作用.其气味清幽,配搭其它气味浓郁的花草茶可缓和其浓烈的味道.最佳配搭:矢车菊 鼠尾草7.肉桂使用部分:树皮功 用:纾缓咳嗽,其气味浓郁,有醒神作用,并可暖身,适合于秋冬季节出现手脚冰冷的女士饮用.最佳配搭:迷迭香及薄荷8.接骨木花使用部分:花功 用:可预防感冒及纾缓鼻炎,支气管炎,喉咙发炎等,有养颜美容,美白皮肤作用.最佳配搭:鼠尾草及薄荷9.鼠尾草使用部分:叶功 用:气味浓郁,可缓和感冒头痛,适合于秋季患流感时饮用,并可助增强人体免疫力.最佳配搭:接骨木花 香蜂叶及薄荷10.迷迭香.使用部分:枝 叶功 用:有养颜除皱纹的作用,可消除秋季皮肤干燥脱皮,提神醒恼,更可以改善脱发的现象最佳配搭:肉桂及薄荷.