【OP】【海 底 世 界】shelly的健康馆^_^【10种食物控制下半身发胖
马海生吧
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百代1985 楼主
腿部线条不够美的MM注意啦,吃东西也可以细腿哦,哪些食物可以有效针对下半身肥胖呢。
2008年10月31日 07点10分 1
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吃东西也可以细腿哦仔细看看
2008年10月31日 07点10分 2
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百代1985 楼主
终于可以打开了~~也不知道什么原因,前面的贴子打不开~
2008年10月31日 07点10分 3
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哈哈哈哈哈哈
2008年10月31日 07点10分 4
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百代1985 楼主
我去做做广告,还需要两个ID~~首先谢谢菁妈的ID~
2008年10月31日 07点10分 5
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百代1985 楼主
1、芝麻:芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质,特别是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的胆固醇。
2008年10月31日 07点10分 6
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好看的 老好看的 ~~~小百代啊 今天BD叔叔想放假闹 帖子不是被禁 就是发不出丫
2008年10月31日 07点10分 7
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百代1985 楼主
2、香蕉:香蕉含丰富的钾、脂肪,而钠的含量很低,符合美丽双腿的营养需要。
2008年10月31日 07点10分 8
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百代1985 楼主
好看的 老好看的 ~~~ 小百代啊 今天BD叔叔想放假闹 帖子不是被禁 就是发不出丫 作者: Rainbow_Xie 2008-10-31 15:47   回复此发言 -------------------------------------------------------------------------------- 谢谢彩的最后一个ID~是啊~BD今天不知道什么了~~
2008年10月31日 07点10分 9
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百代1985 楼主
3、苹果:苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠,防止下半身肥胖。今天图片还是不能看,不知道什么原因??
2008年10月31日 07点10分 10
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百代1985 楼主
4、红豆:可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,所含纤维素可帮助排泄体内水分、脂肪等,对美腿有百分之百的效果。
2008年10月31日 07点10分 11
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百代1985 楼主
5、西瓜:西瓜利尿,钾含量也不少,它修饰双腿的能力不可小瞧。
2008年10月31日 07点10分 12
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百代1985 楼主
6、沙田柚:卡路里低,含钾量丰富,若想成为美腿小姐,可先尝尝沙田柚。
2008年10月31日 07点10分 13
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百代1985 楼主
7、芹菜:芹菜含有大量的胶质性碳酸钙,可补充笔直双腿所需的钙质,还含有丰富的钾,可预防下半身浮肿。
2008年10月31日 07点10分 14
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这个帖子我要保存下来蛮好的
2008年10月31日 07点10分 15
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嘿嘿 。。。8客气闹 TT看8到 555555 。。。难道是偶滴PR又有问题啦~~~
2008年10月31日 07点10分 16
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百代1985 楼主
这个帖子 我要保存下来 蛮好的 作者: 菁冉_ 2008-10-31 15:53   回复此发言 -------------------------------------------------------------------------------- 菁妈你那么瘦.我倒是要好好保存,因为我最恨自己的腿了~
2008年10月31日 07点10分 17
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百代1985 楼主
8、菠萝:多吃菠萝可促进血液循环,将新鲜的养分和氧气送到双腿,恢复腿部元气。
2008年10月31日 07点10分 18
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百代1985 楼主
嘿嘿 。。。8客气闹 TT看8到 555555 。。。 难道是偶滴PR又有问题啦~~~ 作者: Rainbow_Xie 2008-10-31 15:54   回复此发言 -------------------------------------------------------------------------------- 不是你RP问题,应该是我RP问题HOHO不然为什么SHE发的都能看呢~
2008年10月31日 07点10分 19
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百代1985 楼主
9、奇异果:奇异果含有丰富的纤维素,吸收水分膨胀,产生饱足感,并增加分解脂肪酸素的速度,避免过剩脂肪让腿变粗。
2008年10月31日 07点10分 20
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