17-01-19 【新人】
游泳吧
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level 11
熵炫✨gz 楼主
感觉很多人被运动手表的数据忽悠了。比较多少划，多少秒……
我觉得注重水中的游进感觉，提升自己耐力与控水能力更好。
2017年01月19日 09点01分 1
level 11
熵炫✨gz 楼主
每次游泳，设个距离，200，500。游完就好。慢慢的，距离长了，水平也提高了，自然动作也熟练了
2017年01月19日 09点01分 3
level 11
熵炫✨gz 楼主
看了很多视频，大家游得并不是不好。只是对比竞赛模式差距大。但耐力与控水感是事实不咋样。就是说，去深一点的池可能就不行了。或者遇到一些碍事就反应慢了
2017年01月19日 09点01分 4
吧务
level 16
55555不想这样
水性水感还是要多练才能提升，至于练速度、距离、耐力还是爆发力等，萝卜青菜各有所爱。
个人因为年龄及身体条件，倾向于长距离和耐力方面，体会身体与水的相融，提高控水能力。这方面与楼主不谋而合。
2017年01月20日 00点01分 15
熵炫✨gz
游泳的速度与年岁影响不算大。50岁保持一二级运动员水平的人不少。成绩标准用短游计速，实际是对动作细节的研究掌握。群众参考海豚标准就很好了。
2017年01月20日 01点01分
55555不想这样
@熵炫✨gz 运动员退役后成绩下滑的也大有人在，普通群众四五十岁后随年龄增长成绩提升的为数不多，能保持状态或坚持锻炼就不错了。
2017年01月20日 04点01分
level 13
fox2000253
spl是客观标准，你总不能按照昨天游的爽今天游的爽 就是进步了吧[哈哈]
2017年01月20日 01点01分 17
熵炫✨gz
是的。天天都感觉自己在进步，心情好。哈。
2017年01月20日 01点01分
熵炫✨gz
如果是游泳队，从选人后，进行相近的训练过程中，相互比较的意义上是很客观实用。个人爱好者，我觉得不要在意，了解一下就行。[鄙视]
2017年01月20日 01点01分
level 9
小鱼饼☜
每个人追求都不同吧。虽说都是业余爱好，有些人就喜欢给自己定目标，定计划，有些人呢，只要在池子里自在的游上一个小时就好，哪怕游的再慢，动作再不标准，只要达到锻炼的目的了，就满足了。
2017年01月20日 04点01分 20
海风逐浪510
不追求专业运动员的速度 那是业余爱好者永远都无法达到的。但我们可以追求专业运动员的姿势 跳水 翻滚转身 标准的划水动作 这些都可以通过刻苦认真的训练达到。
2017年01月20日 07点01分
小鱼饼☜
@海风逐浪510 恩，只能模仿吧，不过有些人连模仿的兴趣都没有，泳池里不是很多么
2017年01月20日 10点01分
海风逐浪510
@小鱼饼☜ 不是他们兴趣没有 是他们根本练不出那个柔韧性了 柔韧性差 动作都做不到位 只能用生硬的动作加上蛮力来游。
2017年01月20日 12点01分
小鱼饼☜
@海风逐浪510 哈哈，那些仰头蛙的，难道是颈椎有问题?
2017年01月20日 13点01分
level 8
江南樵🍁
我追求的是通过一定量的锻炼，延缓老来自理年限。通过坚持锻炼，增强自理能力。减轻家人及社会负担。
2017年01月20日 07点01分 21
level 10
YX祥祥
[真棒][真棒][真棒]
2017年01月20日 13点01分 22
level 10
Cc涼僅年
基础设施
2017年01月20日 20点01分 23
level 11
石榴8
我追求的是偶一游 这条道就剩偶一个人 是不是很坏啊
2017年01月21日 00点01分 24
熵炫✨gz
不会啊。有速度怎样超过别人都可以
2017年01月21日 05点01分
石榴8
回复 随身带剑 ：那是 可能人家和我一条道有点吃力 [吐舌]
2017年01月21日 14点01分
level 7
青美叶子
只想游的一手好自由泳
2017年01月23日 01点01分 25
level 6
JamesShen
我只要能游起来，起到锻炼的作用就行，年纪一大把了，不指望参加什么比赛竞技
2017年01月23日 08点01分 26
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