城市或高速究竟该怎么变道？除了打转向灯看后视镜，是否需要扭头看两侧盲区？我觉得应该看，但有人觉得，扭头去看盲区的话，潜在的危险不少，因为此时没法观察前方情况，前方车辆突然急刹就很容易追上去。但是在国外比如在美国是法律规定变道必须扭头看盲区。大家怎么看？分享点经验吧。

还有就是后视镜怎么判断安全距离？

shoulder check必须的

开熟了主要靠判断吧，高速上开车平时一直注意周围车况，自己变道前心中有数，把握时机就行。
我的经验：变道前最少两次观察后方，第一次看后车距离，自己的车速不变，第二次再观察，后车靠近了或者不见了，就是超上来了，当然不能动。如果情况不变，就加速变道。
如果有紧急情况突然想变道，也可以，就是后视镜看好了再迅速扭一下回头瞄一眼，开转向灯，加速，先并1/3-1/2个车道，然后再并过去。

不管怎么开，除非路上车非常少，我每隔几秒就会扫一眼后视镜，保持关注自己周围的情况。每一辆超我的车我都能清楚他是如何超上来的，否则我会很没有安全感。目前的经验就这么多。

变道必须加油提速，看准后过多加速变过去。慢悠悠的会导致后车出现太多不确定性行为引发危险。

预判和合理的速度，我觉得是比较重要的。
预判是指对车辆周围情况的下一步变化的估计。例如后车速度的判断。
速度是指在道路行驶中，变道和超车，要给于相对快的速度。果断而有方法。

开车一年了，多次遇见右后视镜盲区，太可怕了，要不是后车喇叭怎么都难察觉，车后有车在这个角度几乎是隐形的，所以每次右变道我都要观察两次……左后视镜就很一目了然了，左后侧什么都一目了然，因为离自己近。
所以最好加个小圆镜，扩展视线