瑜伽能治颈椎病吗 - 瑜伽吧 - RAT

瑜伽能治颈椎病吗

level 2

webber671 楼主

本人男，瑜伽盲，长时间工作颈椎不适，肩颈疼痛，有头晕的感觉，想知道长期练瑜伽能治颈椎病吗

2017年01月10日 02点01分 1

level 4

应该可以的，因为之前我们一起练习瑜伽的一个会员，没练瑜伽之前就是有颈椎病，现在基本没有了，但要在专业的老师带领下练习

2017年01月10日 05点01分 3

webber671

好，谢谢

2017年01月10日 15点01分

level 10

开始喜欢瑜伽😘

治不了，瑜伽可以改善颈椎强直，大椎突出

2017年01月10日 16点01分 6

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