level 7
材料: 猪里脊肉(最好~我这次因为没有里脊肉,用的好像是外脊肉)、竹笋(玉兰片)、辣椒、木耳、姜、蒜调味:辣豆瓣酱、酒酿、盐、糖、淀粉、醋做法:1。肉丝:顺着猪肉的纹理,切成肉丝。取一个碗加2大汤匙的水、2茶匙的酱油、1茶匙糖、1/2的淀粉,把肉丝放入碗里,按摩下,加入少许油,继续按摩,腌一下。2。起个锅子,加入油,油温5成时,下肉丝炒散,炒到7-8分熟,沥下油~呈出备用。3。锅子里加入1-2汤匙油,放入辣豆瓣酱,炒香、炒到油色红亮。加入姜末(多些)、少许蒜末。放入笋丝、木耳、1-2汤匙的高汤(水)、2-3汤匙酒酿(如果觉得不够甜可以再放点糖)、酱油少许、下肉丝(包括肉丝汁)、辣椒、醋一点点翻炒下,加入淀粉水(喜欢有汤汁就米饭的就少放点淀粉水)、葱花(我没加,家里没了)、香油。ok完成(PS: 想要肉丝炒得嫩,得加入少许水,让肉吸入水分。这样即使火候把握的不好也能把肉炒得比较好吃.)
2008年10月23日 11点10分