✿★●为11.11日17岁单身节の减肥日志~蜂蜜+醋法●★...
减肥吧
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✿我 要 瘦 瘦 瘦 ✿ 关于减肥,我是比较成功的。 我了解自己的肥胖类型——脂肪型 我了解我发胖的原因——果汁 曾经我的身高是158,体重是72kg 在我不懈的努力下, 那一时期体重减到了65KG 那是我13-14岁…… 我十六岁的时候,我的身高是165 我又开始减肥,减到63 现在我17岁,肯能是因为又长高了吧! 我现在的体重是66kg 身高是170 我要减肥!!!!首先我不喜欢太瘦,我觉得最美的身材是梦露~最喜欢的历史人物是杨玉环(*^__^*) 但…… 因为我的骨架很小,小的程度冬天人家都觉得我瘦~外表看起来是瘦溜溜的身材~可实际上真的真的很肉…… 姐妹们都鼓励我,说我瘦了身材会很好看~因为我的手腕和腿比五十几公斤的人都细(*^__^*) 嘻嘻……可4!比例好也不能总给摄影学校当肥模~!我要减20斤到55kg左右因为单身节要拍片~所以我要疯狂的节食减肥,呵呵,现在我17岁,也许明年就不用过单身节了呢~!为了我喜欢的人,我要努力,努力!! 这是我的减肥日记,以后我每天跟大家汇报!也恳请姐妹们监督指导批评!!!! 和我一样在努力的姐妹们加油!美丽万岁。。。 ❤采用方法:蜂蜜减肥法+运动 (节食!每天以少量水果蔬菜以及蜂蜜+白醋来充饥,馋了就背英文单词!) ❤时间:2008.10.22下午~2008.11.11 ❤运动:基本体能训练(踢腿,走路,仰卧起坐,) 瑜伽,高温瑜伽,拉丁舞 ❤减肥誓言:不坚持到11.11就嫁不出去~ 大家加油呀!我会把胜利后拍的片子给大家看 的 O(∩_∩)O
2008年10月22日 07点10分 1
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刚才喝了一杯加醋的蜂蜜水,没有想象中难喝❤早上没吃饭,午餐吃的是羊汤+饼……从发贴后只吃了一根小黄瓜~学习大概一个小时的拉丁~出了一些汗棉棉加油~!
2008年10月22日 10点10分 2
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加油啊啊啊啊~~
2008年10月22日 10点10分 3
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扫描仪不在……我长的成熟别攻击哈这个是07年1月照的,其实,视频照的看不出虾米~~
2008年10月22日 10点10分 4
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很美喔~~
2008年10月22日 10点10分 5
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哈哈~谢谢5楼!我们一起加油(*^__^*) 嘻嘻这个是我16岁。。生日那天照的
2008年10月22日 10点10分 6
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同学姐姐说,我的好处就是脸圆但是有下巴再瘦瘦应该是❤形脸吧O(∩_∩)O哈哈~我希望我18岁生日我可以在55kg一下!
2008年10月22日 10点10分 7
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这是不久后剪发纪念照……那次是3年第一次见那么短
2008年10月22日 10点10分 8
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若是演员的话……我是可塑性强的那种吧这和楼上是同一张哦,只是头发披下来了
2008年10月22日 10点10分 9
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这个是我126的时候。。。那是我历史最低了
2008年10月22日 10点10分 10
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哈哈那次 带黑色隐形眼镜了
2008年10月22日 10点10分 11
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再臭美哈……这是没剪头发以前的
2008年10月22日 10点10分 12
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穿裙子拯救小白的就是我现在的背景“全貌”顺别介绍下,那个卷毛开溜的小家伙是我儿子~化名小P
2008年10月22日 12点10分 14
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很漂漂啊,
2008年10月22日 12点10分 15
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蜂蜜加醋味道不是很怪吗?会好喝吗?
2008年10月22日 12点10分 16
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13楼的呢!!!!不是我长的太违法了吧再发……这是现在的我,胖了看起来像是25,26岁不要攻击我像大婶,因为我要从这样瘦到55kg!
2008年10月22日 12点10分 17
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忍女大人~我起初觉得会很恶心。。但喝过真的还好~酸酸甜甜的……就是有点果醋的感觉~不难喝!(*^__^*)
2008年10月22日 12点10分 18
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再唠叨一句。。。不喜欢酸可以少放点白醋!加油!!我去运动啦
2008年10月22日 12点10分 19
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我怎么叫你啊,我跟你一起减,好不好?
2008年10月22日 12点10分 20
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我也想加入..苹果醋+蜂蜜可以吗?一天要喝多少呀,饮食啊有啥控制
2008年10月22日 13点10分 21
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