level 8
戒烟了，健身了，但如果还是熬夜，又会如何拥有健康。
最近工作发生了调整，一个月的广州培训期间，每天晚上都是看手机到半夜，最少一两点。
从今晚开始，不再熬夜，早睡早起。十一点入眠，六点起床。
坚持，打卡。杜绝熬夜，以崭新的心态面对生活！
2017年01月02日 01点01分
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level 8
还是有些晚。。。不过每天都是7:15起床，因为要打卡。晚安。
2017年01月05日 16点01分
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周末，又睡得晚了。世界晚安。明天八点起床，以后尽量坚持正常作息，回归自然的生活。
2017年01月06日 17点01分
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