•本期主要讲的就是在守贞的同时要拥有乐观的心态，进而对生活的其他方面也更加乐观。第一，我们在遇到我们无法改变，无法决定的事情的时候，静下心来，想想：自己能把守贞的事情做好，即使不能立刻宣传并卓有成效，即使不能马上与那个同样守贞的异性牵手，也已经不错了。•守贞是一件快乐的事情，不要害怕冷眼和嘲笑。我们失去的只是一时的快感，得到的是整个家庭的幸福。

与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛
•风可以吹起一张大白纸，却不能吹走一只蝴蝶，因为【生命的力量在于不顺从】。刚刚踏入守贞之道的道友，可能只顾批判别人这不对那不对，但是却很少思考自己的人生是否过得有意义。我们要不断完善自我，这个过程是永无止境的。完善自我就是燃起了自己的蜡烛。如果不去完善自我，只是在批判别人，那么不仅黑暗之处没有被照亮，自己的蜡烛也不会如何明亮，甚至会让自己的蜡烛不慎熄灭。

•很多时候，当我们把自身变得更优秀时，那些困扰你的问题自然而然就解决了，所以，不要把情绪集中在那些无用又暂时无法解决的事情上，把心思集中在如何把自身变得更优秀的角度上，把眼光放长一点，你强大了，一切自然会改变。

目标：让自己更优秀
•除了做到守贞，我们更加应该注重养成良好的生活习惯，多锻炼身体，多充实自己，提高自身修养，成为更优秀的人才。
•当我们更加优秀的时候，就更加有机会和守贞的另一半牵手；大成者，在社会上有了影响力之后，甚至可以有更好的平台去做一些倡议活动。
•优秀的人会懂得如何让自己快乐，如何照顾自己，而不是去计较别人的非议。

快乐地看每一天
•很多人都在每天晚上睡觉前担心明天会发生什么，然后就跳进了失眠，精神萎靡不振，失败的恶性循环中。如果要和守贞联系到一起，男生要去相亲的时候担心对方不是处女；女生去旅行的时候担心被坏人盯上——其实社会并没有那么可怕，这些担心也是完全没有必要的要是不幸遇上了也不是以你前一天的担心为转移的。•我们无法预见自己将来会碰见的事和遇见的人，但我们一直在成长。经历了曲折 ，学会了勇敢，我们会发现，每一天的自己，会比昨天更加优秀。

•本期是第三部分——关于为人处世的最后一期，接下来要讲述的是第四部分——守贞者的自我价值部分。可以说，本期是承上启下，在字里行间总结了第三部分，又简述了第四部分的一些内容。
本期到此结束，敬请期待下一期《守贞与其他精神品质》

做最好的自己便是斯多葛