郁闷了，有人说我要运动的话会把身上肉炼成肌肉
减肥吧
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小翼啊 楼主
主要我肉紧那我不运动要只是控制饮食的话，肯定效果不是很明显的，怎么办啊
2008年10月15日 14点10分 1
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小翼啊 楼主
单位肌肉消耗的热量是脂肪的十倍，肌肉是天然的脂肪燃烧器。 这句能再解释下吗？
2008年10月15日 14点10分 3
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小翼啊 楼主
吓死我了，郁闷死我了，一下被打击到没信心了
2008年10月15日 14点10分 5
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小翼啊 楼主
肌肉不好看吧，我要看起来不肥就对了
2008年10月15日 14点10分 8
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