无论生活中，还是在网络上，人们都希望得到别人的重视，让别人觉得自己有价值。这是由人性决定的，几乎每个人都拥有。
比如，在网络上，我们希望我们的贴子或发言能够得到别人的“赞”，“谢谢”，“感谢分享”，“哇，真棒”...。一旦别人不同意我们的看法，我们就觉得不舒服，有时候想反驳对方，甚至试图说服对方。有时候，这种反驳是有益的，它可以理清反驳者的思路，增强他的认识；可以让对方真正理解自己的观点，扩大对方的认识或知识面。有时候，反驳会变成狡辩，就没有什么意义了。当反驳成了狡辩，反驳者就成了表演者了。大家都在看他表演，而他可能并不自知。
我承认，我发贴或发言，的确是想获得别人的认可，让我觉得自己有价值。不过，我现在更看重的是理清自己的思路，增强自己的理解和认识，以及记下自己的心灵变化。
Bashar说过，他只做他喜欢做的事，即使似乎没有人听他“布道”或“说法”（事实上，Bashar就像佛陀一样，30多年来一直慈悲地地向地球人类说法！），他照样会那样做。因为他知道，总有人会听他“说法”。就像硬币，一定会有两面。有给予者，一定会有接受者。
我发现，当我追随自己的激情，做真实的、自然的自己的时候，我逐渐不去在意我的贴子是否会有人“赞”了，我知道，我的贴子或发言一定会让某个人受到启发，即使他没有“赞”！

自我价值缺失大多表现为不自信，抑郁，向外寻求认可！人出生时把人格特征分为了本我和小我，本我知道自己充满价值，小我也没被植入太多负面信念，本我没有忘记自己的神性，这在很多小孩身上体现出来，小孩都活得很开心；而小我会在成长过程中，接受很多大人，学校，社会上的负面评价，负面信念，渐渐变得自我价值缺少，不自信！很多家庭的家长也发现自己的孩子越长大越没了欢笑，因为小我接收了太多不属于自己的东西，变得不自信了，给自己造成了困惑，困难，向外寻求别人的认可，为了讨好别人不做自己。而本我就是你的高我知道你的存在就证明了你是充满了价值，存在就是完美！

不管怎么认为，价值不是由小我去衡量。
只是在这个环境成长，习惯了以外界的认同来说服自己是有价值的，
或者更准确地说，我们选择投生这样的环境去限制自己，给予自己机会突破这些条条框框，认识真实的自己。
巴夏会对坦诚说谢谢，因为坦诚是一个人面对恐惧时需要的勇气，或者换句话说，坦诚是容许真实的自己表达的表现，在我们的生活中，当一个人愿意和你坦诚的时候，意味着一种信任，一种允许，一种爱；我们也会说，谢谢你对我敞开，你知道我不会伤害你，我亦爱你。
吧主加油！感谢你创建这个贴吧和分享许多巴夏或个人的思想，这一切创造了很多价值，你可能不知道这将会影响多深远，所以你缺的不是价值，是一种“知道”！

自己的价值并不是靠别人的认可来体现的，别人的认可也无助于自己认同或者提升自己的价值。分享的意义在于将自己溢出来的爱共享给别人，而不是索取别人的爱。那不是分享，而是一种交易。
但不是说交易是错的，或者是不应该做的。而是说如果以交易的心态做分享，那么自己容易感觉到不舒服，如果这交易没有达到预期结果的话。
了解自己，提升自己，会让自己慢慢变成自己想成为的样子。

you don't know how much you've helped others just by existing and doing what you do! our ubconditional love to you, as bashar often said

莫急，你们说的视频里都有，明天出炉

我曾经看到过这样一种说法：
与得到别人的帮助相比，人们更喜欢帮助别人，特别是在自己很容易去实施帮助、并且对自己没有伤害或（较少）损失的情况下。
我的理解，之所以“人们更喜欢帮助别人”，其中一个原因就是体现自己的价值！所以，从一定意义上说，当我们在网络上分享我们的经验时，就是在表明我们有价值。

从一定意义上来说，我们每个人都在向外求。你想一想，你所看的灵性书籍，所听的Bashar“说法”，所浏览的灵性贴子，哪一个不是外界的东西？
尽管如此，在我们向外求的时候，如果我们能够倾听那些让我们向内求的教导，并践行它们，我们就走向了向内求。其实，外界是内在的反应，本质上，外界也是自己的组成部分。This and That -> This or That -> This is That.