吃下一盘肉---超级好吃不油腻的红烧肉
鞍山吧
全部回复
仅看楼主
level 9
2008年10月13日 13点10分 1
level 9
材料:五花肉1kg,八瓣两颗,黄豆100g(提前泡一夜),黄酒20g,米醋40g,白糖60g,生抽80g,骨汤200g。
2008年10月13日 13点10分 2
level 9
做法:1、肉冲洗干净,拭干水分,改刀成3cm见方的块,豆子控干水备用;
2008年10月13日 13点10分 3
level 7
完蛋了 。你又长脂肪了。。呵呵。。最近好么?
2008年10月13日 13点10分 4
level 9
2、热锅热油爆香八瓣,放花肉翻炒3分钟,逼出肉里的油脂;
2008年10月13日 13点10分 5
level 9
3、肉稍变黄色,把锅子里的油全部倒出;
2008年10月13日 13点10分 6
level 9
4、加入黄酒、米醋、白糖、生抽、热的骨汤,黄豆一起煮到沸,开盖维持旺火3分钟;
2008年10月13日 13点10分 7
level 9
5、盖上锅盖转文火30分钟,烧到汤汁基本收干,黄豆表皮出现皱皱就可以了。
2008年10月13日 13点10分 8
level 6
有才啊。。难道是假说中的新好男人???
2008年10月13日 13点10分 9
level 9
6、肉超级酥烂,入口即化。油脂基本在头一道的时候,就被控出,豆子又吸附了一部分,可以放心吃了。
2008年10月13日 13点10分 10
level 7
鼓掌。。
2008年10月13日 13点10分 11
level 9
呵呵 看贴吧不少单身自己住的 总去外面吃没营养 也不卫生 还费钱 周末自己学着做吧
2008年10月13日 13点10分 12
level 7
想吃
2008年10月13日 13点10分 13
level 7
谢谢派哥。
2008年10月13日 13点10分 14
level 9
呵呵 想吃得自己做 哈哈哈 四年最近忙什么呢
2008年10月13日 13点10分 15
level 12
完了 想吃了`
2008年10月13日 13点10分 16
level 8
饿了``派派负责``
2008年10月13日 13点10分 17
level 7
上班。。每天重复着。。有时感觉也是种幸福。。你呢?
2008年10月13日 13点10分 18
level 9
下班。。 每天重复着。。 有时感觉也是种幸福。。
2008年10月13日 13点10分 19
level 13
其实你可以选择不吃的
2008年10月13日 13点10分 20
1 2 尾页