前胸　　　　医学研究发现，位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，有强大的抗癌作用。只要每天坚持用手掌上下揉拍前胸（上至颈部下至心窝部）100至200次，就会激活胸腺，起到防癌防病、健身延年作用。　　　　脊柱　　　　脊柱是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉之一督脉的行经之地。经常按摩脊柱，则可疏通经络，气血运行畅通，从而有益于全身器官的滋养而健身。　　　　肚脐　　　　肚脐为神厥穴，常被养生学家誉为保健“要塞”。经常按摩肚脐有防治便秘、中风等作用。　　　　脚底　　　　科学家将脚称为人体“缩影”、“第二心脏”。经常弯弯脚趾、踩踩卵石、揉揉脚心、温水泡泡等，都能反射性增进全身各内脏器官的功能，达到祛病健身、延年益寿的目的。

好好的学习学习。谢谢风姐姐!

开心果，你又把我的名字写错了，打你PP。(*^__^*) 嘻嘻……

风====凤哈哈哈，姐姐要不提醒我还真以为这样写呢，话说回来了,以前我都是写的<风>真没注意你那个是这个<凤>不好意思啊姐姐!嘿嘿

以后我在打字，戴上这幅老花镜就看的清楚了。哈哈

哼~~~~~，我一来你们都跑啦。

凤儿，谢谢你，又学到知识啦。

凤儿是保健医生啦，谢谢你。

谢谢风姐姐，我又长知识了！