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君知否?魔有四种:天魔者,五蕴魔,烦恼魔,死魔此种死魔最难降伏者,常当对治者,久为忧患者,烦恼魔也,而此烦恼魔,无自心性,无能思维,惟君自心烦恼也,若不静虑观自心,舍正空慧,则真言密咒不能禳厌,手印总持不能摧折,若胃病取肺药,其用不佳。而观察烦恼之性,唯一从自心,若离自心,觅魔而不得,以是故,观察自心以为钩锁,堪畋取之。夫降伏之必然思维其空性,见之无我,灭之一年顷,思维空性以为刀斧,善斩杀之。此时当静虑,静虑者,即禅那也。先当止,弃一切念,眼观一物,心不散乱而住之上,如是凝神,善令神聚,若不能者,数自呼吸,或数呼数,或数息数,由一至十,辗转往返,而后神自散乱,如是起观,莫做思维,我有如何如何事,我如何如何烦恼,而以己为他,为查察官,一心思维这烦恼为何起,从何生,来仔细观察自己的每一个念头,与之缘起,而后思维:眼耳鼻舌神五乐,为外乐耶?为内乐耶?得知非外乐,而自意乐为乐,若离己意识,则无乐有,是故此乐不实,为意所为乐,苦亦如斯,非有真苦,非真烦恼,而为自心着住,失主人翁,随之而转,不能查察,本御念主,反成念奴,若真能见自心者,则知此皆客尘,不染逆旅,纵遇罹境倥偬,亦不成烦恼奴自也。如是思维此烦恼种种因缘和合而生,本非常住,其实空性,无实自性,流转变异,非真实有。如是反复止观,是为对治烦恼之通则次第,若具体事件,则具体分析.......
2008年10月07日 14点10分