各位前辈帮忙看看我腹部肌肉为什么是一坨凸起，没有线条
健身吧
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level 13
LOL高高玩 楼主
2016年11月13日 02点11分 1
level 13
LOL高高玩 楼主
练不出分界线，好难看的一坨肌肉，是我动作不标准导致肌肉变形吗？求前辈指点
2016年11月13日 02点11分 2
level 11
南无本师芮树彬
传说中的四块腹肌[真棒]
2016年11月13日 02点11分 3
LOL高高玩
永遠练不出６块，献丑了
2016年11月13日 07点11分
level 7
果方z
居然打了码[冷]
2016年11月13日 02点11分 4
怀念艾泽拉斯
同感
2016年11月13日 02点11分
LOL高高玩
不打码被你們发现我是女的咋办
2016年11月13日 07点11分
level 7
streamofking
体脂高了，
2016年11月13日 02点11分 6
level 7
Traceur_斌
刷刷体脂试试 腹直肌本来就是一块肌肉
2016年11月13日 02点11分 7
LOL高高玩
刚測了接近百分２０，对健身来说高了吗
2016年11月13日 06点11分
Traceur_斌
回复 LOL高高玩 ：腹肌10左右才能特别明显
2016年11月13日 07点11分
level 14
寒凡001
肚子有点点肉，正好啊
2016年11月13日 02点11分 8
LOL高高玩
没有王八气
2016年11月13日 06点11分
level 6
卖卖卖卖卖女孩
体脂太高，肌肉就显不出来线条
2016年11月13日 07点11分 9
level 1
贴吧用户_5VDMQR4
体脂最少15才行哦
2019年05月08日 11点05分 10
level 3
外国诗歌本科硕士博士
一般
2021年05月17日 16点05分 11
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