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本人身高168,体重116很胖对不? 支点减肥的招给我吧?
2008年09月30日 14点09分
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还好啦,不算胖的啊.一定要减就节食,对我来说只有节食管用.我靠,我超容易胖的,最主要是食量很大,吃什么都香,稍不留神一星期长三四斤没问题的- -!!!
2008年09月30日 15点09分
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LZ,就算咱们射手胃口好也不带这么四处宣扬的,呵呵先把胃缩小主要就是少吃或不吃平时一顿吃的用一天去吃这期间可以吃点水果如果不想突然失重而令皮肤松弛的话其次酌量运动排汗去脂再次便是少眠或不眠这个容易气色不好不过等体重达到自己觉得可以时胃容量也小了不用那么担心了但此时要注意合理膳食注意休息多吃水果多饮水把气色调整好基本上就欧了如果不想这么麻烦就整点不开心的事虐待一下自己也可以但不推荐使用最后个人认为LZ身高配这个体重不算胖,算合适祝福
2008年10月01日 04点10分
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楼主不胖啦` 我身高1.55 体重有103 而且肥肉肉都是很松弛的`` 显得更胖` 郁闷死勒``
2008年10月02日 08点10分
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呵呵,我也很能吃,以前一顿能吃3,4碗饭。可我只有84斤
2008年10月02日 14点10分
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