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我昨天做梦，梦到了上帝，对我说：“你很瘦，已经不需要减肥了”
2008年09月24日 21点09分
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9月24日记录早餐：一杯女士豆奶粉加玉米粉冲泡的粥午餐：一小碗白米饭，5片回锅肉，炒青菜和藕片若干晚餐：一根玉米棒活动量：早晚上班走路加绕道共40分钟-------------------------------------------效果：早上量是50.1KG晚上差别不大，但是感觉排泄比较好
2008年09月25日 07点09分
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9月25日早餐：继续豆奶加玉米午餐：3片肉加麻婆豆腐少许目前状态：前胸贴后背中。。。==============================p.s昨天晚餐20粒枣子状态，很饿><================================运动量一直为零，因为饿的不想动了，而且今天降温很冷
2008年09月26日 07点09分
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- -树树同学。。。等着看你的成果~~~~年华ps.我们的气温竟然一下子从20度左右直接霜降至0度了。好冷~~根本就想吃饱了啥也不干><都不敢饿..
2008年09月26日 16点09分
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来膜拜额吧：昨天中午吃了饭，昨天下午4点多的时候，吃了一些糕点和水果，导致晚饭直接不吃了。晚上跳了40分钟跳舞毯，做了30分钟的哑铃操，然后吃了几颗红枣，就一觉睡到今天早上了……
2008年09月27日 02点09分
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我也在减肥，四十多天了，前二十几天物理治疗配合节食，上班之后就只是节食了，效果比较明显。不过我的食谱上写着藕、米饭、玉米都是禁品。上班之前我三餐都不沾禁品的，上班之后早餐吃得比较正常，午餐晚餐都没有吃主食了。
2008年09月27日 12点09分
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