2016_10_09_年前四个月HowToDoIt
锋利的回忆吧
全部回复
仅看楼主
level 9
飘渺的尽头
楼主
1.工作计划
4个月，安心工作
2.运动计划
禁，睡，减
10月：单纯减脂，健身房只为维持
11月：维持期
12月：线条
01月
3.生活计划
11,12两个月各攒1.5 For Hk
2016年10月09日 14点10分
1
level 9
阿尔萨斯ddkk
赞
2017年03月23日 03点03分
2
1
