1.小米红枣山药粥
山药健脾养肝、滋肺益气、补肾固精等；大枣补血养气，滋阴润燥，小米对于气血两虚、脾胃虚弱十分有益。
2.大枣黄豆粥
大枣与黄豆，均可补血养气，能帮助女性调理血气，更能排毒养颜，令肌肤润泽，乌黑须发。
3.山药红枣粥
气血双补，润肺调养，健脾和胃，是一种很好的养生粥。
4.银耳红枣粥
养肝护肾，补血养颜，适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸失眠、疲乏无力、慢性支气管炎等症。健康的人喝了以后，可以强健体质，红润肤色。
5.红枣菊花粥
补肾益精、养肝明目、润肺止咳、气血双补。
6.当归红枣粥
补血调经，活血止痛，润肠通便，可用于气血不足、月经不调、闭经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。