【年少】低调的盖个减肥楼。
许飞吧
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..〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓就是想记录自己减肥的历程2008年9月23日开始...〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓..
2008年09月22日 16点09分 1
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我要 减肥。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
2008年09月22日 16点09分 3
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我要 减肥。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 作者: xufei519 ------------------------------- 要减肥的加群:18197570
2008年09月22日 16点09分 5
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DDDD
2008年09月22日 17点09分 6
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身高:153体重:120目标还没想好。。。我再想想。
2008年09月23日 14点09分 7
level 6
2008.9.23 早餐:一杯纯牛奶 午餐:一点米饭,一点菜(蒸蛋,麻婆豆腐)晚饭:一瓶酸奶,一个苹果,一个梨子
2008年09月23日 15点09分 8
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2008.9.23 早餐:没吃早餐 午餐:一点米饭,一点菜晚饭:一瓶酸奶,一个苹果,一个梨子
2008年09月24日 15点09分 9
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两天下来,真的好饿啊啊啊啊~~~~
2008年09月24日 15点09分 10
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要命啊,我也在减肥我觉得运动加节食效果会比较好吧楼主有没有运动?还有早餐一定要吃哦
2008年09月25日 02点09分 11
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我不喜欢运动,只对食品有兴趣~呵呵~牛奶别喝了好
2008年09月25日 08点09分 12
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这个同学任然在减肥= =b
2008年10月11日 14点10分 13
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喝水保持每天2500ML
2008年10月11日 14点10分 14
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吃东西细嚼慢咽,每口20下
2008年10月11日 15点10分 15
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运动应该饭后1小时以后
2008年10月11日 15点10分 16
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